MASÁŽE

Masáž celého těla, masáž zad a šíje

Pro uvolnění zatuhlé šíje a zad, při bolestech pod lopatkou, nebo po jednostranné zátěži je ideální klasická masáž. Je vhodná k regeneraci nohou a rukou po sportovním a pracovním výkonu. U masáže se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky ve svalech např. kyselinu mléčnou. Mechanický účinek klasické masáže spočívá v podpoře návratu žilní krve z periferie do oběhového systému. Během masáže dojde k posílení krevního oběhu, uvolnění svalstva, prokrvení a regeneraci pokožky

Detoxikační medová masáž zad

Medová masáž využívá léčivých vlastností medu, který obsahuje biologicky aktivní látky pohlcující toxiny a podporující jejich rychlé odstranění z těla. Podoba medu se při masáži mění od tekuté a nazlátlé až po šedivou hmotu, která se před nanesením další vrstvy z těla omývá. Celý proces se opakuje 2x až 3x a jeho délka se pohybuje v rozmezí 20 - 60 minut. Výsledkem je vyčištěná, prokrvená a na dotek velice jemná pokožka.

Reflexní lymfatická masáž nohou

Reflexní lymfatická masáž nohou je skvělá technika, která kombinuje prvky reflexologie a lymfatické masáže.  Pomáhá stimulovat lymfatický systém, což podporuje detoxikaci těla a zlepšuje imunitní funkce. Tato masáž může také pomoci s chronickou únavou, snížit otoky, zlepšit krevní oběh a ulevit od bolesti a napětí v nohou.

Kineziotaping

Tejpování, nebo také kinesiotaping,  kineziotaping, je technika, která využívá speciální elastické pásky k podpoře svalů, kloubů a šlach. Tejpování pomáhá při léčbě a prevenci zranění, zmírňuje bolest, zlepšuje krevní oběh a podporuje lymfatický systém. Je často používáno sportovci, ale může být užitečné i pro běžné lidi s různými zdravotními problémy, jako jsou bolesti zad, kolen nebo ramen.